皆様こんにちは!!
新宿本店 営業1課の川中です。
2月も中旬に入りましたが、
今年はまだまだ寒さも続きそうですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか??
テレビコマーシャルにて徐々に花粉症の薬の広告を
観るようになりましたが、
もうすぐ花粉が飛ぶ時期になり、花粉症の方には
つらい時期がやってまいりましたね!
私は急遽ある年を越えらたら花粉症になってました。><
今は4人に1人は「花粉症」といわれているようです。
花粉症で毎年つらい思いをしている方は、
花粉症対策の食事として、【発酵食品】が効果的のようですよ!!
(今年から実践します!!)
味噌・納豆・ヨーグルト・酢・醤油・チーズ・キムチなどなど!
納豆とお味噌汁など和食のメニューがおすすめのようです★
やっぱり日本人は和食ですね!
花粉症の方は対策をし、この時期を一緒に乗り越えましょう!!
.