【体の中からほっかほか】

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皆様こんにちは
グランフロント大阪支社の柿谷です。

お正月が音速で過ぎ去ってしまい普段の生活に早くも日常が戻って参りました。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

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凍てつく寒さが続いておりますが私は暑さに弱いので冬が好きです♪
暑がりなので冬も靴下を脱いだり、冷たいものが大好きなので
某コーヒーショップでアイスのグランデを注文する事も多々あります。

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ただ最近、冷えから来る身体への弊害が顕著に表れており、体質改善を最近始めました。

お味噌汁に生姜のすりおろしを入れたりお風呂の際は積極的に湯船につかったり…。

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中でも楽しく美味しく続けられそうでオススメなのが『ホットワイン』です！！

蜂蜜、レモンやオレンジの輪切り、クローブ、シナモンと赤ワインを鍋で沸騰しない程度に温めるだけ。
簡単です体の温まりますし美味しいですよ〜！

ワインにはアンチエイジング・動脈硬化予防(ポリフェノール)効果もあるのでぜひぜひお試しください♪

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弊社では、感染症予防をしながらご面談やお仕事相談を実施しております。
ご来社・お電話でのご相談も対応させて頂いております♪
お気軽にお問合せください。

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