皆さま、こんにちわ。
グランフロント大阪支社です。
じめじめと暑い日が続いておりますが
体調を崩されてらっしゃいませんでしょうか。
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私は最近友達と運動不足解消のためジムに通い始めました♪
通っているジムではマシンだけではなくスタジオレッスンやプールも付いており
私はuboundと言うレッスンに頑張って入っております。
uboundは一人用トランポリンで有酸素運動を行うエクササイズです。
音楽に合わせて楽しくエクササイズをして体幹や下半身を鍛えることができます。
毎回終わった後は汗を凄く掻くためシャツが汗まみれになりますが、達成感で気持ちはスッキリしております(笑)
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ジムから帰ってからはその達成感で
毎回ご飯を沢山食べてしまい体重があまり減っていないのが現状ですが…
食事にも気をつけて夏までに少し痩せられるように頑張ろうと思います！
長い梅雨、そして暑い夏に負けず、乗り切っていきましょう！！！！！
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弊社では長期派遣のお仕事、単発のお仕事、ご就職・ご転職など…。様々なお仕事のご紹介をさせていただいております。気になる求人ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ♪
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メディカル・コンシェルジュではアルコール消毒やマスク着用等、感染拡大防止策を講じて登録面談を行っております♪ご予約お待ちしております。
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