こんにちは！！
大阪支社岩井です。
最近は気温がぐんぐんと上がり、
真夏日がどうなることか・・・。心配になりますね。
そんな中でも、みなさんは日々健康に気をつけ、
食事や運動と何かと意識をしてお過ごしのことと思います。
そこで是非一度、お試し頂きたいスポーツがございます。
それは！！！「ラート」です。
「スペースカール」の方がみなさんには馴染みのある名前かもしれません。
医療現場では、高齢者の転倒や腰痛改善の
最新型トレーニングマシーンとして利用されていると思いますが、
実はドイツ生まれの「ラート」が原型なのです。
大きな円形の器具を使って手足でバランスをとりながら回転し、
難易度を競う世界大会も行われるスポーツなのです。
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現在、公演中のシルク・ドゥ・ソレイユ最大のツアーショー
「コルテオ」やサーカス等の演目で披露されることも多く、
身近なスポーツという印象はないのですが、
ラートは生涯スポーツとして
健康の為にできるスポーツなのです。
運動効果としては、筋肉、骨の強化・心肺機能の向上
・血流の促進などがあげられますが、ウォーキングやヨガのように運動強度も
緩やかな有酸素運動のため、ダイエット効果も期待できます。
そして何より宇宙遊泳☆のような体験ができる非常に魅力的なスポーツです☆彡
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残念ながら、今はまだ体験できる場が少ないのが実状ですが、
手軽に体験ができるようになることを今か今かと待ちわびております☆☆☆
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○出張登録会＆お仕事相談会情報○
日程： 2009年6月11日(木)
時間： ��13:00〜 ��15:00〜 (60分程度/完全予約制)
会場： ステーションＮビル3階 4号
交通：�〆綉淙�塚線『池田』駅直結
〜〜就職・転職のご希望や疑問を気軽にお聞かせ下さい！〜〜
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