皆様こんにちは。
新宿本店の鈴木でございます！
私事ですが、先月から学生時代部活動として行っていた
バスケットボールを休日に行うようになりました。
新社会人になるタイミングで引っ越しをしたため、
夏頃からGoogleMapや自分の足を使って近所のバスケットコート探しを始めていましたが、
先月にとても綺麗なバスケットコートを見つけて現在は2週に1〜2回程度の頻度で通っています。
ある休日には他のプレーヤーに声を掛けてもらい、
2対2のゲームをする機会もありました。
社会人チームなどに所属していない自分にとっては大変貴重な機会で、
とても良い刺激になりました。
ただ、悲しいことに学生時代のように動こうと思っても体力は落ちているためすぐにバテてしまい、老いのようなものを少し感じた日でもありました。
今後はランニングもしてバテない身体づくりをできたらと考えています…！
寒い季節の運動は体も温まり免疫力も高まると言われているため、
皆様もぜひ運動をしたり暖かいものを食べてお体に気を付けてお過ごしください。
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