元マリスミゼルのMANA様が男だったことを最近知った高岡です。
現在の彼をネットでみたところ、50歳ながらも美しいままでさらに衝撃でした。
MANA様も、そりゃー歳とりますよね。
私も歳をとりました。
最近の健康診断結果では、なにかと数値が危うくリアルにガーンな結果でした。
今年は体調を崩してしまったこともあり、2019年もあと2ヶ月となった今になってやっと、健康について真剣に考えるようになりました。
そして、運動嫌いの私が、とうとう重い腰をあげてマンツーマンのジムに通い始めました。。。
学生時代は、帰宅部/ブラスバン部兼新聞部 と、おもっきし文化系だったので、私でもやれるのか・・と不安になりながらも体験に行ってみたところ、、、
想像以上に過酷で、リアルに酸欠で倒れかけました。
そして体験の翌日から全身の筋肉が悲鳴をあげ、効果音でいったらギコギコ・・というような動きでしばらく過ごしました。
「わたしの筋肉一応存在してたんだな・・」と謎の感動はしたものの、正直これつづけるとか完全に私ムリだなと思いました。
しかし、ここであきらめてはいけない。。
健康になりたい！痩せたい！諦めたらなんとやら・・・！
と、心を奮い立たせて、通うことにしました。
トレーナーがドS系なので、すぐ甘えが出る私にはある意味丁度いいかもしれません。。
私じゃなくて私の筋肉に向かって叫びながら応援してくれるのに多少戸惑いますが、これから頑張ってみようと思います。
食事も指導されるのが何よりも辛いところなのですが、皆さん心を鬼にしてこれからは高岡に食べ物を与えないでください。
おやつには、素焼きアーモンドとくるみとプロテインバーを下さい。
健康診断結果からそんな一大決心をした私です。
（身体年齢が実年齢より10歳上だった衝撃といったらもう・・・）
そんな健康診断のお仕事、11月がピークです！まだまだお仕事沢山ございますヨ！
ご自宅から行きやすい健診会場をわたしがピックアップさせていただきますので、お気軽にお問合せください！
初めての方も歓迎です！
私が電話に出た際は、励ましの言葉をかけて下さると、頑張れる気がします！
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