皆様、こんにちは！仙台支社渡辺です♪
現在、私は○○糖尿病と言う病気を患っておりまして、
大好きな甘いお菓子が食べれない状況です(＠_＠;)
血糖測定を毎日行い
【空腹時血糖：100以下／食後2時間血糖値：120以下】
に抑えなければなりません。
診断された時は、精神的にも押しつぶされてしまい、
これからどうすれば良いのか…と悩んだ時期もありました。
現在はプラス思考に病気と向かい合っております◎
なんと、病気と向き合い、糖質制限を初めてから体重が5kg減りました(^○^)
女性ならではのやる気が芽生えますよね…！
ただ、食べてはいけないと思っても食べたくなってしまう
甘いものやパン系の食べ物！
日々悶々とする日が沢山ありました。
色々調べて辿り着いたのが、コンビニエンスストアのローソンでした。
ローソンの商品は良く見ると糖質何gかパッケージに記載があります。
お菓子にも記載があり、絶対食べられないと思っていたチョコレートもありました♡
また、ブランパンと呼ばれる糖質オフなパンもあり、日々ローソンに通う日々です(笑)
人それぞれ悩みがあるかと思いますが、
向き合うことで見える光もあることが今回の経験で分かりました。
何においても諦めなければ、道は開くと思います！
糖質オフでオススメがありましたら、是非渡辺にご紹介下さい☆
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