皆様こんにちは！
新宿本店の山野井です。
朝晩が冷え込むようになりましたが、
皆様はいかがお過ごしでしょうか。
私事ではございますが、先日夏休みの期間に
関西の実家に帰省し、
高校時代の部活仲間数人とドライブで福井県まで行ってきました。
そもそも何故、福井県なのかというと…海鮮が美味しいのは日本海側
という決め打ちと、
せっかく行くなら遠くまで行こうという理由だけで決まりました。
お昼に食べる海鮮丼が美味しいお店を事前に調べピックアップしていたのですが、
まさかの臨時休業で食べられず、他のお店で食べたのですが、
やはり日本海側の海鮮はとても新鮮で美味しかったです。
ここまでは、良かったのですが帰りに渋滞に巻き込まれ
帰りだけで約5時間かかってしまいました。
行きは約3時間だったので、往復の移動時間は約8時間でした。
移動はレンタカーを使ったため、移動するだけでとても疲れました。
そこで長距離のドライブの際に少しでも疲れが溜まりにくい方法は無いか
と思い調べましたので、ここで少し紹介させて頂きたいと思います。
�ゝ抃討枠茲譴訌阿�1〜2時間を目安に取る。
��休憩はトイレだけではなく、外の空気を吸い軽く伸びををして
筋肉の緊張をほぐすことが大事。
�Ｆ�痛がある際には10分でも目を閉じ休むだけでも効果的
�け薪消罎砲�腹が空いても満腹になるまで食べないこと
比較的簡単に出来るものばかりなので、年末年始の帰省など
長距離ドライブになる方は是非お試し下さい。
これからますます気温の変化が激しくなりますので、
皆様体調管理にはお気を付け下さい。
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