皆さんこんにちは。
新宿本店の鷲尾です。
最近白湯生活を始めました！
始めたきっかけは、花粉症の症状が現れ、
なにか解決策はないのかと調べたところ、白湯がいいというサイトを見つけました。
体を温め、免疫力が高まることで、
くしゃみや鼻水などのアレルギー症状を抑える効果があるみたいです。
その他にも【冷え性の緩和・便秘解消・ダイエット効果・美肌効果】があるそうで…
ダイエットと美肌効果は感じられていないですが、（一番感じたい！！）
便秘解消には効果が出ている気がします！
便秘解消については、小学校の時から悩みで、様々なことを試してきましたが、
効果が得られず過ごしてきました。
思いがけないところで解決が出来、とても感動しています。
あと、今年は本当に寒くて、
ヒートテックが手放せません。
しかし、白湯生活始めてからは、
ぽかぽかするので体の調子がいいように感じます。
とても簡単なことで、
こんなに沢山の効果があるなんて、体って面白いですね。
肝心の花粉症に効果があるのかは定かではないですが…
悩んでいらっしゃる方、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
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