皆様こんにちは！
新宿本店の平野です。
蒸し暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
私は社会人のバドミントンサークルに参加しています。
最近は全然参加する事が出来ていなかったのですが、
先日に緊急事態宣言の解除で体育館が使用可能になりバドミントンをしに行ってきました！
高校時代まで部活にも所属していたので、スポーツで1番好きな競技です☆
ただ久々に身体を動かすと最初の練習時点でバテてしまい、日々の運動不足を実感しました…
それでも段々と体が慣れてきて約3時間試合を楽しみました！
沢山汗をかくとリフレッシュできて良い気分転換になりますし、
また日頃から体力を付けるためにもっと体を動かす事を意識しなければと改めて思いました。
バドミントンはシングルス・ダブルスでそれぞれフットワークとラケットワークがあり打ち方が豊富にあります。
球技の中で打球の初速が最も速いことで、ギネスブックにも認定されているんですよ。
マイナーなスポーツではありますが、オリンピックの放送予定があるようなので興味がある方は1度テレビで観戦してみて下さい！
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