皆さんこんにちは高儀です。
初夏を感じ始めたと思ったら、涼しくなり・・・と
体調も崩しがちになりますのでお気をつけ下さい。
日頃の健康管理が大事ですね。
さて、健康といえば「健康増進法」が施行されて
５年目に入っていますが、皆さんはどのように
感じられてますでしょうか？
「予防が大切だ」と強調されて国民の健康志向は
高まっているようですが、食生活改善や運動不足の解消は
あまり進んでいないようです。
元々、法施行前に「健康日本２１」というプロジェクトを
立上げ、10年間で9分野120項目の数値目標を達成しよう
というものでしたが、最近の調査ではクリアできた項目は
10項目だけで、むしろ悪化した項目の方が多かったようです。
人それぞれ生活習慣が違うので簡単には行かないということですね。
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