皆様こんにちは！
恵比寿本社の加藤です。
暑さの厳しい日が続きますが、
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
私事ですが、先月引っ越しをしました！
引っ越しをしたら何か始めたいと考えていて、
色々と調べてみた結果、「1日1捨」をしています。
文字どおり「1日１つ何か物を捨てる」ことです！
捨てる物は服、小物類、本など、使い切ってしまった物や何年も着ていない洋服など、何か1つ捨てるようにしています。
私は気づいたら物が増えている・・というタイプなので、
日頃から部屋をキレイにしようと思い始めました！
1日1捨を習慣にすると効果2つがあると言われています。
�（�が少ないので掃除が楽になる
��家にある物を把握できるので余計な買い物をしなくなる
また、部屋がキレイだと気持ちと時間にも余裕ができるのでオススメです！
まだまだ暑い日が続きますので、熱中症には気をつけてお過ごしくださいませ。
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