こんにちは。
大阪支社の籔内です。
暑い日が続き、夏本番といった感じですね！
夏といえば、海水浴やキャンプ、
花火大会などイベントが多い季節ですが
皆様はお盆休み等の計画は立てられましたでしょうか？
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さて、私は最近、夏バテ防止策として、
ミントティーに凝っています。
なぜミントティーなのかといいますと、
夏は暑さで食欲が低下し、冷たい飲み物を
多く飲みがちになってしまいますよね。
冷たい飲み物を飲み過ぎてしまうと、
消化機能の低下を招いてしまいます。
このような場合に良いのが、暖かいミントティーだそうです。
ミントには食欲増進や、胃や腸の消化・働きを
高める作用などの効果があるといわれており、
気温が高い国では、夏バテ対策として、
ミントティーを飲む伝統がある地域もあるそうです。
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ミントには、様々な種類があり、
ペパーミントやスペアミント、アップルミント等の
果物の香りを楽しむことの出来るミントもあります。
様々な種類の中から、自分だけのお気に入りを見つけるのも楽しいですよね。
是非、皆様も今年の夏バテ対策に、
お気に入りのミントティーを見つけてみられてはいかがでしょうか？
2008.8.5
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